Anahata Chakra – Herzchakra
6. April 2024 um 9:00 – 11:00

Anahata Chakra – Herzchakra
2024-04-06T09:00:00+02:00
2024-04-06T11:00:00+02:00

Pilates Yoga Olten


In unserem Herzchakra kommen wir in unsere Verbindung mit der Kraft der Liebe.
Wir bewegen uns von der Materie zum Spirituellen. Unser spirituelles Herz sitzt in diesem Bereich. Das Anahata Chakra gilt als Zentrum der universellen Liebe, selbstlose und mitfühlende Liebe. Wahres Mitgefühl, Empathie und Herzensgüte sind Kräfte die aus diesem Chakra strömen und wo der Ort unserer Selbstliebe ist.

Wir werden in diesem Workshop mit verschiedenen Yogatechniken (Meditation, Pranayama, Asanas, Mudras, u.v.m.) unser Herzchakra harmonisieren, eventuell vorhandene Blockaden lösen und unsere Liebe zu uns selber wie auch nach aussen fliessen lassen. Zudem wirst du Wissenswertes über die Chakren erfahren und darfst ein kleines Handout mit nach Hause nehmen.

Die sieben Chakren wirken auf die zugehörigen Organe, ebenso wie auf unsere Emotionen, Psyche und unseren Charakter. Gelangt ein Chakra aus der Balance hat dies einen Einfluss auf das gesamte System. Körper, Geist und Seele kommen aus der Mitte. Wenn alle Chakren frei sind, kann die Energie im System fliessen, der Mensch befindet sich im Gleichgewicht und eine Verbindung zum Übersinnlichen kann entstehen.

Kosten: CHF 60.-

Kursleitung: Marion

Anmeldung direkt bei Marion:
WhatsApp: 079 703 25 99
oder
Mail: kiaora.massagepraxis@gmail.com

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